quarta-feira, 8 de agosto de 2012

DICAS AO ELEITOR: VEREADOR GILBERTO MUSSI REIVINDICA PARTICIPAÇÃO POPULAR

Especialistas afirmam que quanto mais democrática for a gestão, maior a chance da tomada de decisões ser correta. Candidatos apontam como pretendem gerir a administração pública. "A democracia é o governo do povo, e depende fundamentalmente da participação deste" - diz o Dr. Gilberto Mussi.
A ampliação de investimentos em educação e saúde. A elaboração de estratégias para desafogar o trânsito. O fomento do esporte e da cultura com a ampliação de estrutura nos bairros. Pode-se dizer que estes e outros pedidos por parte da população – cobrados com mais afinco em período eleitoral – perpassam pela forma como é conduzida a gestão pública municipal.
De acordo com a professora Solange de Moraes Barros, doutora em Serviço Social na Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG) e especialista em Gestão Pública, este conceito se define, basicamente, em “gerir o que é de todos para todos e não como fosse algo particular”. Segundo ela, a gestão pública segue a “lógica de priorizar o que é comum e não o individual”.

DICAS DE SAÚDE: DIA DE COMBATE AO COLESTEROL

Dr. Gilberto Mussi sempre preocupado com a saúde da população também está se empenhando no combate ao colesterol. "As doenças cardiovasculares são as principais causas de morte no mundo e o fato delas serem silenciosas acabam prejudicando muitos diagnósticos" - afirma Dr. Gilberto. Um dos principais problemas é gerado pelas altas taxas de colesterol no organismo, que provocam derrame e infarto em casos mais graves. Para conscientizar a todos sobre isso, no dia 8 de agosto, foi instituído o Dia Nacional de Combate ao Colesterol.
Presente em quase todos os alimentos, o colesterol nem sempre é maléfico. "O colesterol se apresenta como um lipídeo, sempre acoplado a lipoproteínas. Conforme a carga de colesterol que carregam, elas podem ser de dois tipos: LDL, conhecido como mau colesterol, e HDL, o famoso bom colesterol", explica o cardiologista João Vicente de Silveira, da Unidade Anália Franco do Hospital São Luiz.
O colesterol possui funções estratégicas no organismo, como servir de matéria-prima para a produção do ácido biliar, mas seu mau consumo pose ser altamente prejudicial ao coração. O colesterol em excesso é depositado pelo organismo na parede dos vasos sanguíneos e é oxidado. Esse acúmulo pode provocar inflamação e até o rompimento das artérias.
A fonte de colesterol em nosso corpo vem basicamente dos alimentos que consumimos. Pensando nisso, o Terra conversou com a nutricionista e especialista em fisiologia do exercício Priscilla Baracat, que fez uma lista de alimentos 'vilões' e outros 'mocinhos', que ajudam ou atrapalham no controle do colesterol. Clique na galeria e veja as dicas da médica para uma dieta saudável.

terça-feira, 7 de agosto de 2012

VEREADOR GILBERTO MUSSI APOIA RICHA EM NEGOCIAÇÃO DA AMBEV

O governador Beto Richa participou na manhã da última segunda-feira (06/08), no Palácio Iguaçu, de uma rodada de negociações com o presidente da Ambev no Brasil, João Castro Neves, e dois executivos da área de relações corporativas da empresa, Milton Seligman e Marcus Galeb. A companhia projeta uma nova fábrica de cerveja e refrigerantes para o interior do Paraná.
O encontro teve a participação dos secretários Luiz Carlos Hauly (Fazenda) e Ricardo Barros (Indústria, Comércio e Assuntos do Mercosul), além de técnicos do governo e do Deputado Estadual Plauto Miró Guimarães e do Vereador Gilberto Mussi. “Estamos trabalhando forte para atrair novos investimentos produtivos para o Estado. As negociações com a Ambev estão avançando bem”, disse o governador Beto Richa.
Segundo Richa, o Estado apresentou os mecanismos de incentivo do programa Paraná Competitivo aos diretores da Ambev. “Novos encontros serão realizados nos próximos dias entre nossos técnicos e os representantes da empresa para discutir o apoio à implantação da nova unidade”, afirmou o governador.
No encontro, Richa disse que o Paraná Competitivo já permitiu a atração de R$ 18 bilhões em investimentos produtivos para o Estado. “São novas fábricas e também a expansão de unidades de empresas que já estão em operação em diversas regiões paranaenses”, destacou.
O governador disse que os protocolos já assinados vão gerar pelo menos 80 mil novos empregos no Paraná. “Em um ano e meio trabalhamos muito para resgatar a confiança do setor produtivo e voltamos para a agenda dos investidores. Queremos atrair cada vez mais empreendimento que gerem empregos e riquezas”, disse Richa. Dr. Gilberto Mussi também se manifestou: "O Paraná Competitivo é  mais uma das importantes ações do governo Beto Richa e tem todo meu apoio" - finalizou.

ATENÇÃO POPULAÇÃO: VACINAÇÃO CONTRA A GRIPE A (H1 N1) CONTINUA

A Secretaria Municipal de Saúde informa:
A vacinação contra a gripe A (H1N1) continua sendo realizada nos postos de Saúde – Dr. Américo Faustino, Dr. Domingos Cunha e Dr. Hélio Araújo de Masi, agora abrangendo os seguintes grupos (de acordo com a Resolução SESA Nº316/2012 e com a disponibilidade das vacinas pela 3ª Regional de Saúde):
- Pessoas que ainda não foram vacinadas dos grupos priorizados pelo Ministério da Saúde na Campanha de Vacinação contra Influenza 2012 (crianças de seis meses a dois anos; gestantes; idosos e profissionais de saúde);
- Crianças de 03 a 09 anos de idade;
- Crianças e adultos especiais;
- Cuidadores de creches (apresentando devida declaração da instituição ou identificação);
- Cuidadores de crianças e Adultos especiais;
- Cuidadores de idosos em instituições de caráter coletivo.
Ressaltamos ainda a importância de adotar bons hábitos de higiene, lavagem adequada das mãos e manter os ambientes bem ventilados; e ao sinal dos primeiros sintomas da gripe procurar atendimento de saúde.

VEREADOR GILBERTO MUSSI PARTICIPARÁ DE FÓRUM DE LOGÍSTICA NA UTFPR

Começa hoje em Ponta Grossa a 5ª edição do Fórum de Logística. O evento, que acontece do Centro de Convivência da Universidade Tecnológica Federal do Paraná (UTFPR) contará com a presença de profissionais renomados. A expectativa da organização é de atrair em torno de 600 pessoas por dia do evento, que segue até sexta-feira.
Inicialmente foi divulgado que o secretário de Estado de Infraestrutura e Logística, José Richa Filho, abriria o evento, com a palestra ‘Gargalos da Infraestrutura e Logística do Paraná: Investimentos e Desafios’, mas ontem, através da assessoria de imprensa do governo foi confirmado o nome da coordenadora de Gestão, Planos e Programas da pasta, Rejane Karan. A palestra começa às 20 horas e contará com a presença do Vereador Jaguariaivense Gilberto Mussi. Na quarta-feira um dos palestrantes será o Presidente da CACG Edison Morozowski.

sexta-feira, 3 de agosto de 2012

DR. GILBERTO MUSSI APOIA A LUTA CONTRA A HEPATITE B

Levantamento do Departamento de DST, Aids e Hepatites Virais do Ministério da Saúde indica que 71,3 milhões de pessoas foram vacinadas contra a hepatite B de 1998 e julho deste ano. O número representa 75,3% da população com idade até 29 anos. A meta do governo é ultrapassar 95% de cobertura até 2015. As informações são da Agência Brasil.
A pasta destacou que a vacina é a melhor forma de prevenir a doença e é recomendada para pessoas até 29 anos, profissionais de saúde e populações consideradas vulneráveis, como prostitutas e usuários de drogas.
No caso de recém-nascidos, a orientação é que a primeira dose seja administrada logo após o nascimento, preferencialmente nas primeiras 12 horas de vida. Se a gestante tiver a doença, a criança deverá receber, além da vacina, a imunoglobulina contra a hepatite B também nas primeiras 12 horas de vida. O medicamento serve para evitar a transmissão de mãe para filho.
Dados do ministério indicam que, no Brasil, a doença é mais frequente na faixa etária de 20 a 49 anos. A maioria dessas pessoas desconhece sua condição e só percebe que está doente quando as manifestações já são graves, como cirrose ou câncer de fígado.
Saiba quem pode se vacinar contra a hepatite B no SUS (Sistema Único de Saúde):
- População em geral com idade até 29 anos
- Profissionais das seguintes áreas: bombeiros, policiais militares, civis e rodoviários; profissionais envolvidos em atividade de resgate; carcereiros de delegacias e penitenciárias; profissionais de saúde; manicures, pedicures e podólogos; profissionais do sexo; coletadores de lixo hospitalar e domiciliar; e caminhoneiros.
- Populações em situação de vulnerabilidade, como gestantes (após o primeiro trimestre de gravidez); populações indígenas; usuários de drogas injetáveis e inaláveis; gays, lésbicas, bissexuais e transgêneros; vítimas de abuso sexual; vítimas de acidentes com material biológico positivo ou fortemente suspeito de infecção pelo vírus da hepatite B; pessoas reclusas (populações de presídios, hospitais psiquiátricos, instituições de menores, Forças Armadas etc.); pessoas em convívio domiciliar contínuo ou que mantêm relações sexuais com portadores do vírus da hepatite B; doadores de sangue; transplantados de órgãos sólidos ou de medula óssea; doadores de órgãos sólidos ou de medula óssea; potenciais receptores de múltiplas transfusões de sangue ou pessoas que já realizaram mais de uma transfusão de sangue; populações de assentamentos e acampamentos.
- Pessoas com as seguintes doenças: fibrose cística (mucoviscidose); doença autoimune; doenças sexualmente transmissíveis; doenças do sangue; hemofilia; hepatopatias crônicas; hepatite C; imunodeprimidos; nefropatias crônicas, dialisados, síndrome nefrótica; asplenia anatômica (ausência de baço) ou funcional e doenças relacionadas.

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

CURSOS PROFISSIONALIZANTES SERÃO OFERTADOS EM CIDADES DE BAIXO IDH

O governador Beto Richa e o presidente da Federação das Indústrias do Estado do Paraná (Fiep), Edson Luiz Campagnolo, assinaram nesta terça-feira (31), no Palácio Iguaçu, em Curitiba, convênio de cooperação técnica que prevê a realização de cursos profissionalizantes gratuitos, prioritariamente em municípios que apresentam baixo Índice de Desenvolvimento Humano (IDH).
Pelo acordo, serão ofertados 11 cursos que fazem parte do programa Caminhos da Profissão, desenvolvido pelo Serviço Social da Indústria (Sesi) e Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (Senai). O Estado oferece a infraestrutura para as aulas, que serão realizadas nos telecentros conhecidos como Espaços Cidadão.
O governador Beto Richa ressaltou que o convênio com o Sistema Fiep vai contribuir para qualificar trabalhadores que precisam de capacitação para ser inseridos no mercado de trabalho nas regiões em que vivem. “Vivemos um momento de união de esforços com ações eficientes que garantem o desenvolvimento econômico e social do Paraná”, disse. Ele acrescentou que diversas empresas e entidades privadas participam deste movimento.
Richa informou que as 23 turmas que serão abertas devem respeitar a característica e a demanda de serviços de cada região. As turmas iniciarão em agosto e a previsão é capacitar inicialmente 920 pessoas. Entre os cursos que serão realizados estão: informática; marcenaria; auxiliar administrativo, manutenção predial e eletricidade predial.
O presidente do Sistema Fiep explicou que os cursos terão duração de dois meses, com 160 horas aula, e cada turma terá em média 20 alunos. “A Fiep e o governo do Estado estão imbuídos do mesmo objetivo, que é estar próximo ao cidadão”, afirmou. Ele destacou que o Paraná vive um momento favorável de desenvolvimento econômico e por isso é necessário promover a qualificação de trabalhadores, especialmente para a área industrial.
Campagnolo afirmou que o Estado tem atraído importantes investimentos e as empresas já instaladas no Paraná estão expandindo a produção. “Desde o ano passado o Estado já promoveu cerca de R$ 18 bilhões em investimentos no setor industrial. Estamos caminhando na mesma direção para suprir a demanda por mão de obra”, acrescentou.
De acordo com o secretário estadual de Assuntos Estratégicos, Edson Casagrande, que é coordenador pelos Telecentros Espaços Cidadão, a procura por cursos de capacitação e formação profissional cresceu significativamente desde o ano passado. Ele destacou que o objetivo do Governo do Estado é intensificar a qualificação da população e aumentar a atratividade e competitividade de todas as regiões.
“Observamos que houve um aumento significativo da empregabilidade nas regiões em que atuamos com cursos de aperfeiçoamento e formação profissional. Nem sempre as pessoas podem se deslocar para locais mais afastados. Por isso, levar para o Espaço Cidadão essa oportunidade, com certeza vai beneficiar uma grande parcela da população paranaense”, declarou o secretário.
Os telecentros estão localizados nas Bibliotecas Cidadãs. Os espaços promovem a inclusão digital e disseminação do acesso público à internet e uso de correios eletrônicos para toda a população. A meta é ter um telecentro em cada município até 2014. Até o final deste ano, serão 303 unidades no Estado.
INSCRIÇÃO – Mais informações sobre os cursos que serão ofertados, e a pré-inscrição, poderão ser acessadas a partir do dia 10 de agosto pelo site da secretaria de Assuntos Estratégicos (www.seae.pr.gov.br). A matrícula será efetuada no telecentro do município onde será ministrado o curso.
Participam da assinatura do termo de cooperação técnica, o sub-chefe da Casa Civil, Guto Silva; o Deputado Estadual, Plauto Miró; o diretor Regional do Senai, Marco Antonio Secco; o diretor-superintendente do Sesi, José Antonio Fares; a chefe de Gabinete da Secretaria de Assuntos Estratégicos, Clecy Amadori; e o assessor da presidência da Fiep, Irineu Roveda Junior.

terça-feira, 31 de julho de 2012

VEREADOR GILBERTO MUSSI APOIA A LUTA CONTRA O CRACK: ADESÃO DE 170 MILHÕES PARA O COMBATE

O Governo do Paraná assinou na última sexta-feira (27/07), em Brasília, o termo de adesão ao programa do governo federal Crack, é Possível Vencer. No plano apresentado pelo Estado estão previstos investimentos de aproximadamente R$170 milhões.
Os recursos vão possibilitar a criação de leitos psiquiátricos em hospitais gerais, construção de novos Centros de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas 24 horas; novas unidades de acolhimento destinadas ao público adulto e infantil e consultórios de rua.
“Com a assinatura, são fortalecidas ações para aumentar a oferta de tratamento de saúde e atenção aos usuários drogas, para enfrentar o tráfico e as organizações criminosas e ampliar atividades de prevenção”, disse o vice-governador Flávio Arns, que representou o governador Beto Richa na solenidade. “O combate às drogas é uma prioridade do nosso governo”.  
O governo estadual vai implantar quatro Centros de Tratamento de Álcool e Drogas do Paraná (Cetrads) até 2014. O primeiro deverá ser instalado em Cascavel e atenderá jovens que tenham entre 12 e 25 anos, especialmente usuários de crack. Os outros ficarão em Curitiba, Londrina e Maringá. O próximo passo poderá ser a implantação no município de Jaguariaíva.
"Nossos jovens precisam de todo nosso apoio para garantir o futuro da nação" - afirmou Dr. Gilberto Mussi.
HISTÓRIA – Atualmente o Paraná conta com 95 Centros de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas. A criação dos centros faz parte da reforma psiquiátrica de 2001, que priorizou o atendimento ambulatorial para evitar a institucionalização dos pacientes, que em muitos casos acabavam isolados da sociedade.

DICAS DE SAÚDE: ÁGUA FAZ BEM E AJUDA NA PERDA DE PESO

Beber pouca água faz mal à saúde e ainda pode comprometer a dieta, já que ela é responsável por regular o metabolismo das gorduras. O organismo é sábio e até consegue se adaptar a privação de líquidos, dando um jeito de viver economizando água, excelente condutora de nutrientes.
Cálculo renal tem relação com baixo consumo de água
O baixo consumo de água pode provocar sintomas como pele seca e quebradiça, cansaço constante e dor de cabeça, mas também pode levar ao desenvolvimento de cálculo renal ou infeções urinárias. Quer saber se você ingere pouca água? A urina escura no fim do dia é um dos índícios de que o consumo está abaixo do recomendado.
Água é insubstituível
Mas a água pode ser substituída por sucos e refrigerantes? Não! Você até pode consumir estes líquidos, mas não deixe de consumir cerca de dois litros de água pura por dia. Quatro copos grandes de água e mais quatro outros de copos de sucos, chás ou leite são suficientes para hidratar o corpo, diariamente.
Se você não gosta de beber água, experimente colocar um pouco de sabor: prepare gelos com folhas de hortelã, pedacinhos de gengibre ou chá de cidreira e coloque em uma taça com água gelada.
Fonte: Cristina Menna Barreto (nutricionista)

segunda-feira, 30 de julho de 2012

GOVERNADOR BETO RICHA ANUNCIA CONCURSO PARA CONTRATAÇÃO DE 6000 PM'S

O governador Beto Richa afirmou na última quinta-feira (26/07) que até o final deste ano o governo estadual deverá lançar concurso público para a contratação de 6.000 policiais militares. O anúncio foi feito durante a instalação de mais duas Unidades Paraná Seguro (UPS) na Cidade Industrial de Curitiba (CIC), no conjunto Caiuá e na Vila Nossa Senhora da Luz.
Richa afirmou que o governo está fazendo um grande esforço para recompor os efetivos das forças policiais e modernizar todo o sistema de segurança pública. Em maio, foram integrados às corporações da Polícia Civil e Polícia Militar 3.120 agentes. “Herdamos uma completa situação de desmantelo e com o programa Paraná Seguro colocamos em prática um plano de ações de reestruturação da segurança pública”, disse.
De acordo com o governador, o reforço do policiamento na CIC é prioritário porque a região é uma das mais violentas do Estado e tem grande densidade populacional. O bairro conta com 170 mil habitantes e terá quatro UPS e um Batalhão de Polícia Militar. “Cerca de 200 policiais civis e militares trabalharão de forma integrada e permanente na CIC, que é o maior bairro do Paraná”, disse Richa.
Das quatro UPS previstas, a primeira foi instalada na semana passada na Vila Sabará. Nos próximos dias será implantada a base da Vila Verde. Outras duas unidades estão em funcionamento na cidade, nos bairros Uberaba e Parolin. “A instalação das UPS reduziu os índices de criminalidade nos bairros o que comprova a eficiência da ação integrada entre as polícias do Paraná, a comunidade e o município”, afirmou.
Richa destacou que as experiências com as UPS mostram queda acentuada no número de crimes nas regiões que passam a ter policiamento comunitário. O governador reafirmou que outras quatro unidades serão instaladas em Curitiba até o final do ano. “A partir do ano que vem esta ação vai atender aos municípios do interior do Estado”, explicou Richa.

PARA VEREADOR: DR. GILBERTO MUSSI - 25000

Contamos mais uma vez com o apoio de todos vocês.

Forte abraço.

Gilberto Mussi.

quinta-feira, 26 de julho de 2012

MINISTÉRIO DA SAÚDE ANUNCIA DOIS NOVOS REMÉDIOS NO SUS CONTRA HEPATITE C

Pacientes com formas graves de hepatite C terão acesso a duas novas drogas na rede pública em 2013, anunciou nesta quarta-feira (25) o Ministério da Saúde.
Os medicamentos telaprevir e boceprevir - ambos de uma classe nova, os inibidores de proteases - serão usados por pacientes com cirrose e fibrose avançadas, uma população estimada em 5,5 mil pessoas.
Segundo o ministério, essas duas drogas alcançam até 80% de eficácia; a usada hoje, por outro lado, só tem 40% de sucesso no tratamento.
"Estamos introduzindo como se fosse um coquetel para as hepatites", afirmou o ministro Alexandre Padilha (Saúde), fazendo um paralelo com o coquetel contra a Aids. Segundo ele, outras drogas estão sendo desenvolvidas no mundo no momento e poderão ser incorporadas no futuro.
A hepatite C, de infecção predominante por transfusões sanguíneas e compartilhamento de objetos como seringas, responde por cerca de 70% das hepatites crônicas no país, informou a pasta. Hoje cerca de 26 mil pessoas estão em tratamento no país pelas hepatites B e C.
O anúncio foi feito em cerimônia do dia mundial da luta contra as hepatites, comemorado no sábado (28).
No evento, o ministério ainda lançou a nova campanha contra a doença e um edital voltado a tatuadores e manicures, com o objetivo de premiar boas práticas contra a hepatite.

quarta-feira, 25 de julho de 2012

FÁBRICA ESPANHOLA VAI INVESTIR R$ 12,2 MILHÕES NO PARANÁ

O governador Beto Richa assinou nesta terça-feira (24/07), em Curitiba, protocolo de intenções para a instalação de uma fábrica da Gri-Cei, subsidiária do grupo espanhol Grifols, em Campo Largo, Região Metropolitana de Curitiba. A unidade vai produzir bolsas de coleta e fracionamento de sangue, hoje importadas da matriz na Espanha.

O projeto da empresa foi enquadrado no programa Paraná Competitivo. O investimento será de R$ 12,2 milhões, com a geração de 122 empregos diretos. “A vinda deste importante grupo europeu reflete o momento positivo que o Paraná vive. O Estado apresenta evolução em vários indicadores econômicos em relação ao desempenho do País e está de portas abertas aos investimentos produtivos”, disse o governador.

terça-feira, 24 de julho de 2012

PARANÁ TERÁ R$ 3,3 BILHÕES PARA A CONSTRUÇÃO DE MORADIAS

O governador Beto Richa e o ministro das Cidades, Aguinaldo Ribeiro, firmaram na segunda-feira (23), no Palácio Iguaçu, em Curitiba, o acordo de cooperação que assegura ao Paraná R$ 3,375 bilhões para a construção de 70 mil moradias no Estado.
A iniciativa integra os programas habitacionais Morar Bem Paraná, do governo estadual, e o Minha Casa Minha Vida, do governo federal. O acordo envolve a Companhia de Habitação do Paraná (Cohapar), responsável pela execução das obras, Caixa Econômica Federal e Banco do Brasil, que são os agentes financeiros, e as prefeituras.

Richa disse que estabeleceu como meta atender 110 mil famílias com casa própria até 2014, com a construção de moradias urbanas e rurais, e a garantia de recursos federais é fundamental para atingir o objetivo.

sexta-feira, 20 de julho de 2012

MURAL ESPECIAL DO AMIGO DA FAMÍLIA - PARTE II

DICAS DE SAÚDE: CHÁS NATURAIS E ALIMENTOS PARA O INVERNO

Quando chega o inverno, logo vem à cabeça pratos gordurosos, como fondue, queijos amarelos e chocolate quente com marshmallows. No entanto, a estação mais fria do ano pode - e deve - ser relacionada a alimentos saudáveis e com baixa caloria, que podem muito bem fazer parte da dieta. Confira a lista de delícias que podem ser consumidas e anote as dicas de nutricionistas para acertar na quantidade e no modo de preparo:
Chás
Beber chá traz vários benefícios à saúde, como proteção das artérias e auxílio na digestão, além do poder anti-inflamatório e antioxidante. Segundo a nutricionista Myrla Merlo, da clínica Da Matta Fisio, em Belo Horizonte, tantos os chás de saquinho quanto os naturais podem ser consumidos sem prejuízos à dieta. Eles possuem baixíssimo valor calórico: uma xícara tem aproximadamente 2 kcal - se você acrescentar uma colher de chá de açúcar, passará a ter 22kcal.
"No entanto, os chás industrializados trazem várias partes da planta, como folhas e talos, diminuindo a concentração dos princípios ativos da erva e os seus efeitos", diz a nutricionista. Além disso, os chás industrializados devem ser comprados somente se tiverem rotulagem adequada às normas da ANVISA, garantindo que a extração e a concentração da erva seja feita corretamente. Já nos chás naturais, é preciso observar as condições de higiene da planta, comprar somente de fornecedores conhecidos, observar o estado de conservação da erva e certificar-se de que aquela planta é mesmo a que você procura.
Vinho
Estudos comprovam que a ingestão moderada de vinho tinto reduz o risco de doenças cardiovasculares, doenças respiratórias e demências, ajuda na digestão e até fortalece os ossos. "Todos esses benefícios estão relacionados aos potentes antioxidantes presentes na casca e nas sementes da uva", explica a nutricionista Myrla. Uma taça de 120 ml de vinho tinto tem aproximadamente 86,50kcal. A quantidade recomendada é de uma taça de vinho para mulheres e até duas para homens por dia. "Essas quantidades, porém, pressupõem que a pessoa mantenha outros hábitos saudáveis, como uma dieta adequada e a prática de exercícios físicos", lembra a profissional.
Frutas da estação
As frutas típicas do inverno são: abacaxi pérola, melão, morango e caju. "Todas elas são ricas em vitamina C, nutriente muito importante para o sistema imunológico, principalmente no inverno", explica Simone Abreu. De acordo com a nutricionista, esse grupo de frutas é rico em fibras que ajudam a controlar o colesterol e manter o intestino trabalhando direito, além de possuírem antioxidantes, substâncias que ajudam a prevenir câncer. Uma fatia média de melão contém 19 calorias, nove unidades de morango têm 43 calorias, uma unidade de caju possui 37 calorias e cem gramas de abacaxi pérola contêm apenas 48 calorias.

MURAL ESPECIAL DO AMIGO DA FAMÍLIA

Neste Dia Internacional do Amigo, estendo um forte abraço a todos meus queridos amigos e companheiros. Que Deus proteja vocês e suas famílias.

No mural estão algumas fotos de nossa árdua caminhada nos últimos anos, mas no mural do meu coração estão todos vocês, amigos.
Grande abraço!
Gilberto Mussi.

quinta-feira, 19 de julho de 2012

DICAS DE SAÚDE: COMO PREVENIR A GRIPE INFLUENZA A H1N1

1. O que é a influenza A (H1N1)?
É uma doença respiratória aguda (gripe), causada pelo vírus influenza A (H1N1). Este novo subtipo do vírus da influenza, assim como a gripe comum, é transmitido de pessoa a pessoa principalmente por meio de tosse ou espirro e de contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas.
2. Quais os sintomas que definem um caso suspeito de influenza A (H1N1)?
Febre alta de maneira repentina (maior que 38ºC) e tosse podendo estar acompanhadas de algum dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dores musculares e nas articulações, dificuldade respiratória;
E ter apresentado esses sintomas até 10 dias após sair de países que reportaram casos pela influenza A (H1N1);
OU ter tido contato próximo nos últimos 10 dias com pessoa classificada como caso suspeito de infecção humana pelo novo subtipo de influenza.
Observação: Contato próximo: indivíduo que cuida, convive ou teve contato direto com secreções respiratórias ou fluídos corporais de um caso confirmado.
3. Em quanto tempo, a partir da transmissão, os sintomas aparecem?
Os sintomas podem iniciar no período de 3 a 7 dias após contato com esse novo subtipo do vírus e a transmissão ocorre, principalmente, em locais fechados.
4. Há uma vacina que possa proteger a população humana contra essa doença?
Não. Não existe vacina contra esse novo subtipo de vírus da influenza. Há pesquisas em andamento, mas não há previsão para o desenvolvimento desta vacina.
5. A vacina contra gripe comum protege contra a influenza A (H1N1)?
Não há, até o momento, nenhuma evidência de que a vacina contra gripe comum proteja contra gripe do vírus A (H1N1).
6. Há tratamento para Influenza A (H1N1) no Brasil?
Sim. O Ministério da Saúde adotou um protocolo para tratamento, com utilização de um medicamento antiviral (fosfato de oseltamivir) que será usado apenas nos pacientes que cumpram a indicação descrita no protocolo. O remédio é indicado para ser for tomado até 48 horas a partir do início dos sintomas. ALERTA: Ninguém deve tomar o medicamento sem indicação médica. A automedicação pode mascarar sintomas, retardar o diagnóstico e até causar resistência ao vírus.
7. O Brasil tem estoque de medicamento para tratamento de pacientes?
Sim. O Ministério da Saúde conta com estoque estratégico suficiente para tratamento de casos de influenza A (H1N1). Para uso imediato, há 6.250 tratamentos adultos e 6.250 pediátricos, que estão sendo enviados aos estados de acordo com a necessidade. Além disso, o governo brasileiro possui, acondicionada em tonéis, matéria-prima para 9 milhões de tratamentos. O medicamento bruto está pronto para ser transformado em cápsulas. O inicio do processamento será indicado pelo Ministério da Saúde, conforme a necessidade.
8. É seguro comer carne de porco e produtos derivados?
Sim. Embora o nome popular da doença remeta a suínos, não há evidências de que esse novo subtipo de vírus esteja relacionado a transmissão por ingestão destes animais. Portanto, não há risco no consumo de produtos de origem suína.
9. Como o Brasil está se preparando para uma pandemia de Influenza A (H1N1)?
O Brasil está bem preparado para uma possível pandemia. Isso porque o governo brasileiro já havia começado a estruturar sua rede de vigilância para influenza há nove anos (em 2000). Por causa do enfrentamento da Síndrome Respiratória Aguda Grave (SARS) entre 2002 e 2003 e a partir de então a ameaça de uma possível pandemia de gripe aviária, em 2003, o governo brasileiro constituiu um comitê técnico para a elaboração do plano de preparação brasileiro para o enfrentamento de uma pandemia de influenza e iniciou a preparação de unidades hospitalares de referência. Esse plano está pronto há mais de dois anos e começou a ser colocado em prática no momento em que o Brasil foi notificado pela OMS dos casos de Influenza A (H1N1), em 25 de abril passado. O Brasil conta com 54 centros de referência, em todo o Brasil, preparados para tratar possíveis doentes. Estas unidades se enquadram em parâmetros exigidos pela OMS para o atendimento à essa doença, com área livre para isolamento de contato, equipamentos de proteção individuais para acompanhamento, exames e tratamento dos casos. A estruturação da vigilância epidemiológica também teve um grande avanço na preparação para essas emergências, destacando-se a constituição da Rede CIEVS, que conta com 22 unidades em estados e municípios de capitais, com capacidade de detectar e responder rapidamente a essas emergências.
10. Para quais casos é recomendado o uso de máscaras de proteção?
Os equipamentos de proteção individual, como máscaras, devem ser utilizados por pessoas que apresentam os sintomas e pelos profissionais envolvidos no seu atendimento e na inspeção dos meios de transporte nos quais eles se encontravam. No nível de alerta internacional de número 5, a OMS não recomenda o uso de máscaras por pessoas saudáveis.

11. O que a população pode fazer para evitar a influenza?
Alguns dos exemplos de cuidados para a prevenção e controle de doenças de transmissão respiratória são:
• Lavar as mãos com água e sabão (depois de tossir ou espirrar; depois de usar o banheiro, antes de comer, antes de tocar os olhos, boca e nariz).
• Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies.
• Usar lenço de papel descartável.
• Proteger com lenços a boca e nariz ao tossir ou espirrar.
• Orientar para que o doente evite sair de casa enquanto estiver em período de transmissão da doença (até 5 cinco dias após o início dos sintomas).
• Evitar aglomerações e ambientes fechados (deve-se manter os ambientes ventilados).
É importante que o ambiente doméstico seja arejado e receba a luz solar, pois estas medidas ajudam a eliminar os possíveis agentes das infecções respiratórias.
• Restrição do ambiente de trabalho para evitar disseminação.
• Hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividade física.

*Fonte: ANVISA e Secretaria de Vigilância Sanitária do Ministério da Saúde

MAIS UMA VITÓRIA: VEREADOR GILBERTO MUSSI CONSEGUE VEÍCULOS PARA A APAE

Sempre atuante e disposto a trabalhar em prol de Jaguariaíva, o Vereador Gilberto Mussi (DEM) mais uma vez fez jus ao apelido carinhosamente dado pela população como “o amigo da família”.

Em propostas feitas pelo Vereador, a APAE de Jaguariaiva recebeu um micro ônibus equipado com verba federal priorizada pelo Deputado Federal Luiz Carlos Setim (DEM) - na foto com a diretora da entidade Sra. Miriã Bueno - e há dez dias conseguiu através do Deputado Estadual Plauto Miró mais um veículo Kombi.

DICAS AO ELEITOR: VOTO CONSCIENTE

Em época de campanha é fundamental analisar o perfil dos candidatos, pois a escolha do voto influenciará diretamente o futuro da sociedade. Descubra o desempenho do candidato – observe se ele cumpre o que promete.


Saiba se ele cumpre as regras eleitorais – fiscalize o quanto cada candidato pode gastar em campanha nas páginas eletrônicas dos Tribunais Regionais Eleitorais.

Conheça a orientação política de cada candidato. Procure saber se suas propostas estão alinhadas às do partido. Essa sintonia demonstra afinidade ideológica e afasta a suspeita de oportunismo.

Veja se o candidato troca constantemente de partido. Este comportamento demonstra falta de compromisso com propostas e eleitores.

Não venda seu voto e denuncie quem tentar fazê-lo