terça-feira, 19 de março de 2013

DICAS DE SAÚDE - CUIDADOS COM O MEIO AMBIENTE

Preservar o meio ambiente é também cuidar de sua saúde. A prática de atividades físicas ao ar livre já contribui para o desenvolvimento de uma consciência ambiental na comunidade. Cuidar do lugar onde a gente vive é um exercício diário de cidadania. Uma cidade menos poluída, mais limpa e mais arborizada traz muitos benefícios para quem mora nela. Passe a aproveitar melhor o seu bairro, a sua cidade e logo vai perceber os benefícios disso no seu dia-a-dia.
O que você pode fazer para reduzir os impactos ambientais?
- Economize energia: troque lâmpadas incandescentes por fluorescentes; apague luzes desnecessárias; desligue aparelhos domésticos quando não estiverem em uso.
- Quando possível, deixe o carro na garagem e utilize mais o transporte coletivo e a bicicleta.
- Pegue e dê carona aos amigos. Assim você polui menos
- Evite o desperdício de água. Feche bem as torneiras.
- Plante arvores no seu quintal, na sua propriedade rural e até mesmo em áreas públicas. Ajude a recuperar o verde de sua cidade.
- Não jogue lixo no chão. Leve uma sacolinha no carro. Não queime lixo ou matéria orgânica.
- Separe materiais recicláveis (papel, metal, vidro, plástico) para a coleta seletiva.
- Reutilize o que for possível.

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